夏天来了,天气热了,关节却“炎”重了这是为什么呢?当吹空调时一股股冷气让人暗爽,殊不知“冷气”有可能是类风湿患者病情加重的元凶,随着天气逐渐炎热,不论家里、办公室还是公共场合都开启了空调模式。
但类风湿患者作为一种特殊的群体,对温度的感应性很强,温度较低时往往会导致周身不适、关节疼痛复发或加重,那么类风湿患者能不能吹空调,如果可以,怎样做才能避免类风湿关节疼痛复发、加重呢?
夏季类风湿患者在室外往往衣服单薄,而空调房里又是冷气大作,室内外温差较大,当人体从炎热的环境进入寒冷的空调房间时,会刺激血管急剧收缩,血液循环减慢,炎症堆积在关节处,无法及时代谢出去,刺激关节滑膜及其周围组织引发关节疼痛不适或者加重。
正确的吹空调方式有哪些?空调温度不宜开太低,空调的作用是让室内温度降低,如果温度过低,就成了冬天了,这对类风湿关节炎患者当然不利。我们建议空调温度保持在26-28度,让人既觉得舒适,又不至于太凉。
类风湿患者在空调房间,应使用褂子床单毛毯之类的进行对自己的关节进行保暖,风口不宜直对关节吹,使用空调的目的是让人处于一个温度相对适宜的环境,如果风口对着吹,关节受到寒冷刺激,易引发疼痛不适、病情加重。