腿疼肿了怎么办,风湿病容易诱发哪些并发症?风湿病包括风湿性关节炎和类风湿性关节炎,以及其他一些关节骨病。郑州强直类风湿医院告诉我们:风湿病如果治疗不及时,会并发多种其他疾病,对人类的身体健康危害非常大。那么,风湿病的并发症有哪些呢?
风湿病的康复离不开运动,风湿病的治疗中,运动锻炼大致可分为以下几种:即关节可动范围训练、增强肌力运动和日常生活运动、步行训练。这些方法要根据具体情况适当选择。如在风湿病急性期宜选择以维持现状为目的关节可动范围训练,如伸臂、屈肘、松腿、弯腰、握拳,活动腕部及手指等。慢性期则选择能改善各个关节功能和恢复肌力的各种运动方法。这些都能大大提高风湿病的治疗效果。
太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术。
骑自行车,跳老年迪斯科、传统舞蹈、健美操等。
也可以进行关节体操等简单的关节功能锻炼。
快速走路和倒走。这是一般人容易掌握而且能坚持的行之有效的健身方法。所谓快速走路,即每分钟120步,时间由短到长。所谓倒走,即退着走,在平道上或广场上进行,每次100—200步,可与快速走路交替进行。体质较好的病人,还可进行快跑、长跑和变速跑。
运动锻炼时应注意三个原则:
逐渐牵拉,不要猛然用力或急促运动;
在局部关节保温的前提下进行;
运动不能过度,控制每日运动量及每次的运动量。
腿疼肿了怎么办,免疫吸附可以治疗系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎、结节性多动脉炎等疾病,尤其是激素治疗无效的患者,更适合用此方法治疗。